Arg liten flicka - räddad av en app

precis när jag skulle köra hem från jobbet idag, sen som vanligt, kom ett sms från äldsta dottern som undrade om jag kunde passa barnbarnen en stund. Jag sa ja och åkte runt McDonalds för att köpa mig lite kvällsmat.

Yngsta dottern var inte glad åt att mamma skulle åka iväg. Hon skrek och ville inte lägga sig och sova. Och definitivt inte umgås med sin mornor! Jag övertygade storasyster att lägga sig bredvid henne i sängen för att hon skulle koppla av och gick sedan ut därifrån. Efter en stund hör jag en liten röst sjunga: -Slumra in iiii bädden så fiiin, som blomman på äng....Jag blev riktigt rörd.

Fast det hjälpte inte att storasyster sjöng så fin för lillasyster somnade inte i alla fall, så hon fick stiga upp igen. Men hon satt nästan och somnade så jag bar in henne i sängen igen, under tiden gallskrek hon. Att hon skulle somna nu var inte att räkna med. Jag och storasyster letade fram böcker och turades om att läsa. Lite lugnare blev det, men ingen sömn. Tills jag kom på att jag har en app som heter "talking princess". Den härmar allt man säger så det blev en hel del skratt och fniss. Tills mormor sa med bestämd röst: -Nu är det dags att säga godnatt. Genast härmade princessan "Godnatt" och det tog skruv för nu gick lillasyster med på att lägga sig på kudden. Inom två minuter sov hon;-)

Näringsskanning

har för första gången provat på näringsskanning idag. Man stoppar in sitt finger i en manick, väntar en minut och så får man resultatet. Låter som magi men egentligen så är det huden som skannas av för att se vilket näringsupptag man har.
Jag hade inte det sämsta resultatet men det finns förbättringspotential, helt klart. Skulle säkert bli piggare om min kropp på ett bättre sätt kunde tillgodogöra sig näringen i det jag äter. Eftersom jag har problem med sköldkörteln är jag redan i "underläge", ovanpå det stress som stjäl energi - både själsligt och kroppsligt.

Energinivån kan öka om man väljer ekologisk mat, om man tränar (läs promenerar) 30 minuter per dag och om man tar hand om sig själv på bästa sätt. Jag ska även testa kosttillskott. När jag hållit på med detta ett tag är det dags att göra en uppföljning av dagens skanning.

Fick lära mig att tänka på näring och energi som pengar på banken. Finns det pengar - då har man råd. Inga pengar - då får man tacka nej. Ska tänka på det nästa gång någon vill lasta på mig saker att göra som jag känner att jag varken vill eller orkar. Då kommer jag att fundera på om jag har "råd" med det, om inte så kommer jag att tacka nej. Gillar metaforer, lätt att ta till sig om man som jag ofta tänker i bilder.

  Är din kassalåda full eller tom?

Vad var det som hände på vägen...?

Någonstans förändrades attityden...;-)

(bild från internet)

Äntligen normaltid..

det vill säga vintertid på klockan. Förstår inte varför vi här uppe i mörka norden ska ha sommartid längre än vintertid. Ska vi hålla på och ändra klockan borde det räcka att göra det under den period då man verkligen märker skillnad. Det gör man defininitivt inte under oktober månad.

Igår kväll var jag av någon anledning jättetrött. Bestämde mig för att gå och lägga mig tidigt, i vanliga fall brukar det bli vid halv 11 - 11 tiden. Råkade kolla på klockan, den var kvart i 8. Riktigt så tidigt kan man ju inte gå och lägga sig, även om man är trött:-).

Det kommer som vanligt att ta ett bra tag innan min kropp, och själ, har ställt om den inre klockan.

Skulle göra sig fint

i vårt kök, även om vi redan har en fin köksö, så skulle den här göra sig ännu bättre. Enda haken är att den kostar lite pengar;-)

Men den är superläcker i verkligheten!